2019-06-18

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健康&美容

しゃがんで立上る時、膝が痛くてスッと立てなかった

先日、二の腕の筋肉が痛くなったーと書いたばかりだけど、しゃがんで立上る時にスッと立てなくなるという事もありました。立とうと思ったら膝が痛くて動きが止まりまし...
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