健康&美容シニアになっても美しくいたいと思うから… コロナ禍で外出が減り、運動不足で太ってきたとお嘆きの方はワタシだけじゃなかったようで、いやー安心しました。 でも、安心しても痩せないので何の解決にもな...2021.02.11健康&美容