冬になると、どうも皆さん腰痛になった話が多いですね。
かく言うワタシも右腰が痛くて。
50歳を過ぎてから冬になると痛むようになりました。
何か無理な動きをしたわけでもないし、何だろう変だな～と思ってましたが、原因は冷えだったんですよ。
湯船に入って温まったり、腰にカイロを貼るとまぁまぁ治まる。
あとは太ももの筋肉を伸ばすストレッチが予防になるみたいです。
身体が疲れると悲観的になりやすい
これから20年はまだ人生を楽しめると思うので、この身体、持たせなきゃいけないのよ。
だから無理しないで労わらないとな。
でもパートで疲れると、
身体を傷めてると感じて無性に辞めたくなってくる。
パートで無理した挙句、病気持ちになって病院通いなんかしたくありません。
だって自分のこれからの人生の方が大事だよ。
この辞める辞めないの問題は、よく考えて答えが既に出ています。
お金のために続けると決めたんだけど、ついつい弱音が出ます。
。
最近は、65歳過ぎて、70歳まで働く話をよく聞くけれど、
健康に自信があったワタシでも、アラカンになってアチコチ痛くなりました。
70歳までなんてとてもとても…寿命を縮めますわ。
経済的理由なら働くも止む無しだけど、
それが理由じゃないなら、まだ出来ると思ううちに辞めるが良しじゃない？
晩節を汚さず済むと思います。
というのも、何度か書いてるパート先の70歳越えの方が反面教師となって、
人に望まれているうちに辞めるべきだなぁとつくづく思うので。
周りは誰も望んでないという痛い状況なのにねぇ。。。
人間引き際が大事だわ、
最期に良いかたちで辞めるが花です。
【ユズ家の日常更新しました 】
