健康＆美容無駄にならずに今も活用してる運動グッズは
二年前に、これは痩せるだろうと期待して買った「ながらクッション」。 確か4千円くらいで買ったと記憶してますが実はコレ、今も毎晩使用してます。 当...
健康＆美容
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健康＆美容長年の首凝りと肩こりが治りました
最近、知り合い二人が体調不良で辛いという話を立て続けに聞いた。 ふたりとも仕事は普段、テレワークしてますが、週のうち数回の通勤が辛くて負担なんだと。 ...
健康＆美容松本伊代の圧迫骨折と、猫の世界も因果応報だ
最近やたら手が冷たくて、家の中で指先無しの手袋をしてます。 手の甲と手のひらが冷たくなって、もう素手じゃヒリヒリ痛くなるくらいです。 原因はなん...
健康＆美容我が人生悔いなしと最後に言いたい
職場で風邪で休んでる方がいますが、連休で病院がお休み。 ちゃんと診断してもらうまで出勤見合わせるらしい。 キットを買って自分でPCR検査しても、...
健康＆美容若い頃と違って、一度痛めたら回復せず、ずっと痛い
会ったことも無い他人の方だけど、前回の同世代の訃報にテンションダダ下がりです。 例の55歳の方は、お風呂に浸かった状態で発見されたそう。 それを...
健康＆美容1本の歯の価値はお金に変えられないとつくづく思う
この5、６年くらいは風邪にも罹ってないし、内臓系だけはとても丈夫な身体です。 でも寄る年波に勝てず、あちこちのパーツはガタがきてますね。 指は腱...
健康＆美容あと2年は頑張るけれど…やはり悩ましいのはお金のことか
職場でまさかのコロナ感染者が大勢出て、今は治まった感じですが油断しちゃいけないと思って。 コロナに罹らない自信はあっても、感染予防の努力は必要。 ...
健康＆美容オバサンの腱鞘炎になりました
ある日、寝て起きたら右手の薬指が固まって曲がったままでした。 アレ？何だろうと思ったけど痛みは無し。 曲げ伸ばしたら元に戻りました。 そん...