老化について

今日は今年初めての灯油を買い、ストーブを点けました。午前中は冷えて寒い。だから陽が当たりが良くなるまでストーブ点けて、午後から消しました。去年は厳冬だったけど、今年はどうなるでしょうか。まだ冬至まで一ケ月も先だし、これから真冬がやって来ると...

このGWの最中、異常気象で埼玉では氷が降ったとか。こちらも突然の嵐やら暴風雨で、我が家は植木がえらい被害を受けました。泣避ける間もなく突然に、しかも早寝して寝た後。朝起きて玄関の戸が開かなかったんです。植木鉢が倒れて割れた鉢かけがドアに引っ...

8月からプロティンを飲み始めて3カ月経ちますが、目を見張る効果がありました。身体が素早く動いて40代に戻ったようですから。今まで体力が落ちて疲れやすかったのは、筋力が減ってたからだったんですね。この間エレベーターが寸前で行ってしまった時に、...

最近思うんですけど、アラフィフって体のメンテナンスにお金と時間がかかりますね。アラフィフに限らず、年を重ねるごとに段々とそうなってきてきたなぁという感じです。若かったら安価な市販品で事足りることも、年取った体になると品質が良くないと色々と支...