ワタシはお酒もタバコもやりません。ビール…
最近又ちょっと右の肩甲骨が凝ってるなぁと…
先日は、体力が無くなったヨ～と嘆いたワタ…
最近思うんですけど、アラフィフって体のメ…
パート先で健康診断が毎年ありますが、それ…
今、趣味ブログをワードプレスに移行する作…
最近、ちょっと太ったかな？と気がかりだっ…
昨日の、牛乳は飲んでも骨のためにならない…