健康&美容 中年の体は全体的に軽く脂肪が周ってる方がいいんじゃないかしら? 最近、ダイエットの甲斐あってやっと体重が減り始めてきました。と、いっても1キロちょっと位だけど。セミリタイア生活を初めて、家に居る生活になったらメキメキと太ってしまったんです。(悲)言いたく無いが159㎝の身長で、あっという間に体重は人生初... 2018.02.05 健康&美容