健康&美容電車の中で突然身体が攣ってしまった話 最近身体が固くなって、床に寝転がり腰をひねったり前屈したり、ストレッチしても全然スッキリしないんですよ。筋肉の状態が悪化してるのか、今までのやり方じゃ効かな...2020.09.14健康&美容