健康＆美容 ある日を境に突然現れる老化現象、覚悟せよ
健康体なワタシですが、最近階段を上る時に左ひざ関節が少しズレるような感じがします。膝が曲がった状態で、足に力を入れた時ですが、痛みは無し。階段は足に負担がかかると知ってましたが、この症状ですかね。歩くのは平気なんですけど、このズレる感覚はと...
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健康＆美容 歯科医院は沢山有るけど、良い歯科医はなかなか居ないよ
行きつけの歯科医院の先生がお亡くなりなって、歯医者難民になったのが二年前。先生は60半ばくらいでまだお若かったのにショックでした。何しろワタシは歯にたくさん問題を抱えてて… 主治医が居なくなったら困るんですよ。新しい医師に今の状態と今後の希...
健康＆美容 57歳の冬に初めて危機感を覚えました
今日は今年初めての灯油を買い、ストーブを点けました。午前中は冷えて寒い。だから陽が当たりが良くなるまでストーブ点けて、午後から消しました。去年は厳冬だったけど、今年はどうなるでしょうか。まだ冬至まで一ケ月も先だし、これから真冬がやって来ると...
健康＆美容 最近、毎日どこかしら背中や腰、足が痛い…
過去に大病をしたことが無く、病院といえばたまに歯医者に行くぐらいです。若い頃はお給料から天引きされる健康保険料は払い損としか思えなかったですね。そして退職してからアルバイトで年収160万位だった時に、国保の請求が27万位来てびっくりしたこと...
健康＆美容 又歯医者さん難民になってしまいました
今、また歯医者さん探しをしています。以前、やっと良い医者に巡り合えたのが2018年の8月でしたが、実はそこの先生がご病気で閉院になったんです。その後、とりあえず違う歯科医院に行きましたら、以前の病院の先生と歯科大の同窓でお知り合い同士。それ...
健康＆美容 ワクチンの副作用が出ました…
先日、職域接種で1回目のワクチン接種をした時は、ちょっと腕が痛くなっただけでした。ところが、２度目の接種では副反応が出て具合が悪くなった。接種した夜の就寝中に何となく悪寒がして寝汗をかき、しょっちゅう目が覚めて熟睡できません。朝起きてもだる...
健康＆美容 夏こそ体力勝負なんだよ
毎日暑いです。こう暑いと何もしたくないし、やる気も出ない。エアコンは28℃でずっと付けっぱなしだけど、夜から空気が冷えてくるので朝方まではなるべく切っています。生きてるだけで毎日こまごまと家事があり、3匹の猫らのご飯の用意とトイレ掃除は休め...
健康＆美容 この4ヶ月で、？？？と頭をひねるような医者がいました
母親の病気が発覚してから4か月間、町医者を含め大学病院まで、３ヵ所の病院に通いました。ワタシ自身は歯医者以外は病院にほとんど行かない身なので医師とは関りが薄い。おかげさまで、この期間を通して病院や何人もの医師と接したので感じたことや、なるほ...
健康＆美容 中高年はワクチン副作用は無い、嬉しくもあり悲しい…
コロナワクチン1回目接種完了したんですが、当たり前ですが普通の注射でしたね。職場にはワタシの他にも、ワクチン打ちたくない人はいましたが、みんな無し崩し的に打ってしまった。自ら予約して…なら絶対打たないけど、職場で拒否するほどの気合はないです...
健康＆美容 見た目なんか、もうどうでもいいやとまだ思えない
ここ最近、コロナのせいもあって食べるのだけが楽しみでした。トウモロコシが美味しい季節だし、病院通いのストレスもあって、フレンチクルーラーにハマって食べてばっかりいました。ウォーキングもせず、食欲旺盛で困ったなと思ってましたが、やっぱり1.5...
健康＆美容 頭頂部が薄毛でスッカスカ、視線がソコにくぎ付けに…
先日、車のオイル交換でいつものお店に行きまして、受付の女子店員さんは40歳前後の方でした。マスクしてるから若くも見えるし、もしかして結構イッテるかもしれないし。ワタシと同じくらいの身長で、髪は肩よりちょっと長いボブヘアなんですが、なんと頭頂...
健康＆美容 二重まぶたに整形しても美人になるとは限らないよ
去年はコロナの緊急事態宣言や建物のリフォーム工事やらで、パート先は結構、休業期間がありました。その休業期間明けに出勤してきたら、アラ？顔が変わってる…という女の子が3人も居たそうです。3人とも目を二重瞼にしたらしいですが、これは最近のプチ整...