2024-05-06

母親の療法食を初めて2ヵ月経ちました。自分で言うのも何だけど、結構頑張って献立考えてます。糖分と塩分を極力控えめの料理、やってみたら色々ありますよ。素材そのものの塩分と、うま味がわかるようにもなりました。今まで気にしてなかったけれど、必ず裏...