寒さのせいで筋肉が固くなってます、首も腰も痛い…

先週の土曜日だったと思いますが、ウチの方は朝方の雨からミゾレとなり、昼間も気温が全然上がらない、もの凄く寒い日がありました。

今年は暖冬だというけど、やっぱり寒い事は寒い。

実は血行が悪く筋肉が固くなって、首が尋常じゃないくらいパキパキに凝ってます。

これは冷えて血行が悪くなり筋肉が縮んでしまったから。それで血行を良くしようと自分で刺せるシール状の鍼を買いました。


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円皮鍼は肩凝りに効き目有りそう


円皮鍼といって、鍼の長さは0.9ミリと1.1ミリ。もっと長いのもあるけど、初心者だから怖いので短めからスタート。

押してみてイタ気持ちいいい部分にペタリと貼る。100枚×2箱で1800円位でしたが、エレキバンよりは良さそうだけど、まだ効果はよくわからない。




円皮鍼は美容鍼として顔に貼れるというので、ついでに適当に美容のツボに貼ってみましたが、効果あるかな?

ハリツヤがでるかしら? どんな感じか効果あったらお知らせします。



今週末から又雪マークなのでしっかり灯油を買いました。冷える日はエアコン暖房と灯油ストーブを両方点火しています。

ストーブ付けるならエアコンは切りたい所だけど、猫らのベットがエアコン吹き出し口近くにあって、温風が出ないとすごくガッカリされる。

その顔を見るのが忍びないので付けてるというわけ。

眠そうな顔してます


猫は冬になると冬毛が生えて自然と防寒仕様になる。だから特に寒さに弱くないはずですが、やっぱりほんわか~と暖かいのが好き。

ぬくぬくしてると気持ちよくなって眠くなるのは猫も人間も同じで、エアコンの温風でウトウト寝てるという、贅沢ですよね。


コメント

  1. 鍼灸学生 より:
    こんばんは。いつも拝見しています。 せんねん灸のサイトに色々ツボが掲載されているので、おすすめですよー。 また、効果、ブログに書いてくださいね。楽しみにしています。
  2. ユウ より:
    鍼灸学生さんこんにちわ。さっそくせんねん灸のHP見てみました。情報ありがとうございます。肩のツボにハリを打ってみようと思います。
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