思う事アラカンのオバサンになって、過去を悔いてもね… 母のための療法食作りもようやく慣れてきました。 朝はプロティンとバナナで、簡単な朝食なんですが、昼と夜はちゃんと作ってあげます。 糖質控えめで、...2024.03.30思う事