オバサンの腱鞘炎になりました

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ある日、寝て起きたら右手の薬指が固まって曲がったままでした。

アレ?何だろうと思ったけど痛みは無し。

曲げ伸ばしたら元に戻りました。

そんなことが続いたある日、急にぼわーんとした鈍い感覚があって動かしずらい。

すごく違和感があります。

これはもしや、リウマチというやつかもしれない。

ウチの母親も手指にリウマチがあって、指が湾曲して思うように動かせません。

関節の軟骨が変形して反り返ってるそうです

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田舎特有の、草むしりのし過ぎ

 

何か手を酷使したかしらと考えたけど、まぁ別に普通だと思いますよ。

日常生活してるだけで、細かい手仕事もしてないし。

ネットで調べると、リウマチは放っておくと悪化するのでいけないそうです。

それで怖くなり、早々に母親と同じ病院で、一緒に診てもらいました。

それで診断はというと、ワタシのは「ばね指」という症状なんだと。

良くあるオバサンの腱鞘炎だそうです。

 

オバサンのってそれ何?と思いましたが、先生曰く、中高年女性の腱鞘炎は実に多いんだという。

更年期とか女性ホルモンが足りないのも良くないとか。

この時期草むしりしたでしょう?と聞かれて、ああそういうことかと納得。

梅雨の時期だし、草取りや伸びた枝を良く切ります。

先日ものこぎり使ったら手がしびれてしまったし、こういうのが手を酷使するので良くないのね。

 

 

リウマチよりはマシだけど、動かさない方が良いのと、塗り薬を貰いました。

寝る時に塗り、日中はテーピングをして固めて動かさないにしています。

とはいえねぇ、手は使わないわけにはいかないよなぁ。

これもお付き合いしていかなきゃいけない持病になりそう。

皆さま、オバサンの腱鞘炎に要注意ですよ。

 

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ちょっとアレですけど、セミリタイアしました

コメント

  1. 小松菜大好 より:

    おはようございます。
    私も数年来ばね指に悩んでいます。

    確か勝間和代さんがばね指で手術をした話をYouTubeでしていました。
    私の場合はそこまで深刻では無いですが、違和感がいやですね。

    さらに冬はゴースト血管で手が冷え冷えになります。
    今のところ、毛細血管などの手指の血行の悪さかなと思ってマッサージや簡単な指の体操をするようにしています。

    本当にお大事にしてくださいね。

  2. ルリルリ より:

    こんにちわ!草引きでバネ指になるんですね。私の様な田舎住まいは注意ですね。さぼっていますが。リウマチ係数が高いので、気を付けて指ぶらぶら体操などしてるけど、いいのかな?

  3. ユウ より:

    ルリルリさんこんにちは。リウマチもなりたくないわー大変そうです。何にせよ酷使すると中高年の身体はもう壊れるよということなんでしょうね。

  4. ユウ より:

    小松菜大好さんこんにちは。勝間さんは本当に重症でしたねー、ばね指に冷えは良くないと思います。冬などは冷たい水を使わないよう気を付けて下さいね。

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