シニアになっても美しくいたいと思うから…

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コロナ禍で外出が減り、運動不足で太ってきたとお嘆きの方はワタシだけじゃなかったようで、いやー安心しました。

でも、安心しても痩せないので何の解決にもなりませんが。。。

こんなコロナで鬱々してると、余計に食べるのだけが楽しみになるのは皆同じ、困ったもんですよ。

太って顔がパンパンになるのもアチャーな事なんですが、パンパンならまだいいの。それよりもだらんと肌がしぼんじゃう方が何倍もヤバイわね。

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病気で痩せても不健康です

今後激痩せするなんて、ワタシがそんなことになる可能性は恐らく無い…もしそんなことになったら悪い病気に罹った時で喜べないわー。

10代の娘時代から痩せたいと、常にそれが大きな関心事だったけど、もうそこは需要じゃないなーと段々わかってきました。

50代の美しさは、若い頃みたいに顔の造作やスラリとした体型じゃないんですよ。そんなのに執着してたら、このさき生きる希望が無くなるじゃないの。

ちょっと太っててぽっちゃりだろうが何だろうが、健康的に見えるのが重要で、それが若々しさの秘訣なんだと気が付きましたよ。

健康的な見た目というのは、まず肌の色つやが良くて、髪の毛がボサボサパサパサじゃ枯れすすき。

健康的でいかに若々しく見えるにはどこをどう気を付ければいいのかしら?

シニアになっても美しくいたいと思うから、それを肝に銘じて身だしなみに気配りしたいところです。

 

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健康&美容
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ちょっとアレですけど、セミリタイアしました

コメント

  1. オレンジ・ペコー より:

    いやー、ユウさん正に同感です!年齢と共に代謝が悪くなったのか歩留まりが良くなったのかぽっちゃり系まっしぐらです。数年前に友人から物欲がなくなったらおしまいよと言われましたが、既に当時から物欲はなく楽しみと言えば美味しいものをいただくこと、できればそれを再現してみたいなと(≧▽≦)
    若い頃はずいぶんとファッションやメイク、宝飾品等に散財したものです。今は全く興味ありません。人様に不快感を与えないような身なりと清潔感を保ちつつ、願わくば残された数十年を健康的に何のストレスもなく楽しく過ごしたいものです♪

  2. ユウ より:

    若い頃と同じではないので、健康美を心掛けたいなーと。
    顔の色艶は大事なので、しぼんだシニアにならないよう身だしなみにも気を付けたいですね~。

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